産後うつ

産後によくある心身の不調に「産後うつ」があります。

なんと１０人に１人のママが産後うつを経験すると言われていますから結構な割合ですよね。

なぜかというと、産前産後は自身の環境も、周囲の環境も激的な変化をするので ...