葉酸サプリを飲み始める時期

妊娠前～妊娠初期にサプリメントで葉酸をたくさん摂取することで、赤ちゃんの先天性異常、奇形を防止することが出来る。

だから、「妊娠が発覚してからあわてて葉酸サプリを摂り始めても遅いのでは？」と不安に思う妊婦さんは多いです。

で ...

葉酸サプリはいつか飲めば良いのでしょうか？

葉酸の摂取が身体に良く、妊娠中の女性がサプリメントで摂取しているという話を聞いたことがあるかもしれません。

妊娠前、妊活中も積極的に摂取すべきであることをご存知でした ...